「GymLog」的使用問題、錯誤回報與建議，都可以寄到 support@cloudmonster.tw。下面先整理幾個最常被問到的，大部分問題在這裡就找得到答案。
不用。不建立帳號也能完整使用——記錄訓練、飲食、體重、看趨勢，功能一樣不少。
帳號的用途只有兩個：換手機時把紀錄帶走，以及跟教練綁定。兩個都是選配的。
預設只存在你這支手機裡。
建立帳號之後，雲端同步、體態照片、動作影片是三個各自獨立的功能，每一項都要你另外單獨同意才會開始上傳。都不同意也可以繼續用。
建立帳號並開啟雲端同步，在新手機上登入同一個帳號，紀錄就會自動接回來。
沒有開同步的話，刪掉 App 或換手機紀錄就不見了。這是刻意的設計（資料不上傳就是不上傳），但代價要你知道。
「設定 → 帳號 → 刪除帳號」，在 App 裡就做得到，不用寄信也不用等我們處理。
刪掉的是伺服器上的帳號、同步紀錄、照片與影片。你手機裡的紀錄不會被刪——要一起清掉的話，刪掉 App 就好。
GymLog 沒有自己的密碼：帳號是用 Apple 或 Google 登入的，密碼由他們保管。登不進 Apple ID 或 Google 帳號的話，照他們的流程找回就好。
換手機時記得用當初建立帳號的同一種方式登入（Apple 就用 Apple、Google 就用 Google），不然會開出一個新的空帳號。
手機裡的紀錄不受影響：那些本來就存在裝置上，登不進去也還在。
還是有問題的話，寄信到 support@cloudmonster.tw，我們協助你處理。
除非你主動輸入教練的邀請碼綁定，否則沒有任何教練看得到你的紀錄。
體態照片與動作影片預設只有你自己看得到。要給教練看要再另外授權，而且隨時可以收回。
上傳照片的同意隨時可以在「設定 → 帳號設定」裡收回。
到「身體」頁填生日、身高、活動量並記一筆體重，就會開始算。
沒填就不給——用預設值硬算只會給你一個錯的數字，而熱量目標錯了比沒有更糟。
食物資料來自衛福部食藥署的食品營養成分資料庫，那份資料沒有照片。
我們不想放來路不明的圖，也不會用生成的圖——健康類的 App 裡，食物圖片配錯了比沒有圖更糟。
那是估算值不是量測值。用的是 Epley 公式，從「這個重量做幾下」推出來的。
次數越多越不準，所以超過 12 下的組我們不列入計算。拿它看趨勢可以，拿它決定要不要去試單次極限請自己斟酌。
到「設定 → 幫助 → 問題回報」直接把狀況送給我們，登入與否都可以送。
或寄信到 support@cloudmonster.tw。順便講一下你當時在做什麼，會快很多。
那些紀錄只存在你的手機上，不會自動傳出去——你不寄我們就看不到。
可以。依個人資料保護法，寄到 privacy@cloudmonster.tw 即可，我們不會因此收費或限制你使用服務。
刪除帳號在 App 裡就做得到（見上面），不需要寄信。
寄信到 support@cloudmonster.tw，我們會看。個人資料的查詢、更正或刪除請求請寄到 privacy@cloudmonster.tw。